рыжкова

мария

Психолог-консультант

Помогу преодолеть внутренние барьеры
и построить отношения с главным человеком в жизни — с собой

Провожу индивидуальные консультации, помогая людям разрешать ежедневные ситуации, исследовать себя и свой внутренний мир

Психолог

Занимаюсь научной деятельностью в Национальном Исследовательском Университете ЮУрГУ

Аспирант

Работа с учениками старших классов (15−17 лет) по направлениям:
-индивидуальное консультирование
-тренинги
-групповые занятия
-арт-терапия
-профориентация
-психологическая подготовка к экзаменам

Также имею опыт работы педагогом-психологом гимназии:

Передаю знания в области академической психологии студентам нового поколения

Преподаватель психологии

Профессиональная деятельность

Меня зовут Мария, я психолог, исследователь, преподаватель психологии ЮУрГУ. Занимаюсь психологической деятельностью в разных вариациях

Южно-Уральский государственный университет: аспирантура "Общая психология, психология личности, история психологии"

Обучение в аспирантуре укрепляет научное мировоззрение, позволяет заниматься исследовательской деятельностью, публиковать научные материалы, работать углубленно в конкретной области

с 2022

Образование

Меня зовут Мария. Я магистр психологии, практик и исследователь. Дипломированный психолог-консультант и педагог-психолог гимназии. Также активно участвую
на конференциях в качестве спикера

Получение новых знаний - важная часть
моей работы. Я постоянно учусь
и практикуюсь

Южно-Уральский государственный университет: специальность "Психология"

Классическое образование психолога позволило сформировать основу психологического мышления, углубиться в фундаментальную теорию, а также начать исследовать природу человека

Южно-Уральский государственный университет: специальность "Психология"

Классическое образование позволило сформировать основу психологического мышления, углубиться в фундаментальную теорию, а также начать исследовать природу человека

Южно-Уральский государственный университет: магистратура «Психологическое консультирование»

Более углубленное изучение различных подходов в психологии, работа в группах с практикующими терапевтами и участие в конференциях помогли обрести знания для начала практики и понять, какие подходы мне близки

2015-2019

2019-2021

Выступление с лекцией "Профессиональный путь психолога, опыт работы в сфере образования" (2022, 2023г)

Курсы повышения квалификации «Содержание и методы психолого-педагогического сопровождения образовательного процесса (2022г)»

Организатор и участник интервизорской группы для психологов (2023г)

Участие в проекте ЮУрГУ «Академия Психеи» с лекцией «Экологическое поведение», а также создание учебного видеокурса «Берегу планету»

Повышаю свой уровень профессионализма

Спикер на форуме "Экоинжиниринг"
(2018,2019, 2020, 2021г)

Личная терапия, посещение тьюторских групп

Поиск себя

Раскрыть уникальность своей личности, понять истинные желания и чувства

Подробнее →

Ресурс в жизни

Осмыслить суть своей жизни,
её уникальность, взглянуть
на свой опыт - найти в нём ресурс

Осмыслить суть своей жизни, её уникальность, взглянуть на свой опыт - найти в нём ресурс

Подробнее →

Тревоги, страхи

Изучить тревоги и страхи, мешающие жить

Подробнее →

Отношения
с близкими

Обрести качество отношений
с близкими, устанавливать личные границы

Подробнее →

С чем я работаю

Поиск себя

Раскрыть уникальность своей личности, понять истинные желания и чувства

Подробнее →

Ресурс в жизни

Осмыслить суть своей жизни,
её уникальность, взглянуть
на свой опыт - найти в нём ресурс

Осмыслить суть своей жизни, её уникальность, взглянуть на свой опыт - найти в нём ресурс

Подробнее →

Тревоги, страхи

Изучить тревоги и страхи, мешающие жить

Подробнее →

Отношения с близкими

Обрести качество отношений
с близкими, устанавливать личные границы

Подробнее →

С чем я работаю

Считает, что в личности человека есть бессознательная часть, добраться до которой можно посредством изучения сновидений, свободных ассоциаций, образов и символом, а также исследуя прошлое.

Психоанализ

Связана с преобразованием внутренних мыслей и чувств человека во внешний мир с помощью творческой деятельности в виде рисунка, скульптуры и иных образов. Позволяет лучше понять собственное «Я» через процесс спонтанного творчества.

Арт-терапия

Рассматривает личность как носителя огромного внутреннего потенциала, который можно раскрыть. Изучает вопросы целостности личности, самоактуализации, уникальности, стремлении к поиску своего «Я».

Гуманистическое направление

Рассматривает жизнь каждого человека уникальной. Изучает вопросы смысла жизни, страха смерти, свободы и выбора, одиночества и любви. Исследует поворотные события в жизни человека, открывающие возможность жить иначе.

Экзистенциальное направление

Мне близки следующие направления в психологии

В жизни для меня важна позиция исследователя.
Это позволяет увидеть разные грани, изучить различные оттенки нашего опыта, не бояться нового и незнакомого... идти вперёд. Помимо исследователя в жизни можно стать ещё и творцом, разрушая нормы и правила, создавая творческое видение, становясь самым настоящим - собой...

В жизни для меня важна позиция исследователя. Это позволяет увидеть разные грани, не бояться нового... идти вперёд. В жизни можно стать ещё и творцом, создавая творческое видение, становясь самым настоящим - собой...

ИССЛЕДОВАТЕЛЬ

ТВОРЕЦ

ЛЮБИТЕЛЬ ПРИРОДЫ

КТО Я

КТО Я?

ИССЛЕДОВАТЕЛЬ

ТВОРЕЦ

ЛЮБИТЕЛЬ ПРИРОДЫ

КТО Я

Вы находитесь в сложном эмоциональном состоянии, подавлены, чувствуете беспокойство, тревогу, перестали получать удовольствие
от жизни

Вы испытываете трудности в близких отношениях. Часто конфликтуете
с родными или партнёром, не понимаете друг друга, не знаете как выйти из ситуации

Вы испытываете трудности в близких отношениях. Часто конфликтуете с родными или партнёром, не понимаете друг друга,
не знаете как выйти из ситуации

Вам интересен ваш внутренний мир,
вы хотите лучше понимать себя. Хотите принимать более осознанные решения в жизни, действовать исходя из личных ценностей

В каких случаях
вы можете
ко мне обратиться

Все ответы уже у вас внутри
Напишите мне, чтобы записаться
на консультацию

Записаться

Этапы

Первые встречи: знакомство, обсуждение целей работы, создание комфортных условий

Основная работа: обсуждение актуальных тем, связанных с целями психологической работы

/01

Длительность и частоту встреч вы определяете сами

Мы можем достичь результата
за несколько сессий, но иногда,
в случае сложных проработок, времени требуется больше

Помните, что процесс работы с клиентом индивидуален

Серьезные изменения требуют систематичной работы

Ознакомительная сессия

Мы обсудим специфику взаимоотношений, а также над чем вам бы хотелось работать

Вы сможете задать волнующие вопросы. Это бесплатная установочная сессия, займет 20-30 минут

/01

Процесс работы

Формат работы и стоимость

Индивидуальная консультация

Консультация подростка - 2000 р.
Консультация взрослого (от 18 лет) - 2000 р.

Профориентационная консультация

Консультация подростка (9-11 класс) - 4000 р.

Записаться

Индивидуальная консультация помогает решать ежедневные психологические трудности, возникающие в жизни каждого из нас. Кроме того, работа расширяет наше представление о себе и других, о жизни в целом.

Длительность - 60 минут

Групповая работа направлена на погружение в процесс спонтанного творчества, исследование себя посредством разных арт-терапевтических материалов.

Навыки рисования/лепки и т.д. - не важны, главное занять позицию внутреннего исследователя. Примеры занятий: «Образ Я», «Мои границы», «Семейная история» и т.д.

Длительность - 1,5 часа

Профориентационная консультация подойдет для тех, кто затрудняется в вопросах выбора профессии. Данная встреча направлена на исследование ваших сильных сторон и особенностей личности, работа включает как диагностическую часть, так и беседу.

Длительность - 2 часа

Групповая работа

Стоимость - 900 р.

Интервизорская группа - безопасное рабочее пространство, в котором происходит обмен опытом, обсуждение вопросов, возникающих в психологической практике, разбор сложных случаев. Участие в группе также позволяет обрести профессиональные знакомства, поддержку от коллег, а также профилактику профессионального выгорания.

Длительность - 3 часа