Кто я? Подробнее обо мне

Следующий текст позволит узнать меня гораздо лучше

Почему я стала психологом?
Однажды я сделала выбор — связать свою жизнь с профессией психолога. Эта сфера привлекла меня тем, что знания в области психологии можно применять в реальной жизни, улучшая отношения с другими людьми и особенно с близкими. Помню, как в 11-м классе я начала применять первые знания в области психологии на себе и своей маме и увидела, как это интересно работает. Именно тогда я впервые поняла, что с помощью психологии можно что-то изменить в нашей жизни, улучшить её.

Образование и профессиональная деятельность
В 2015 году я поступила в Южно-Уральский государственный университет (Челябинск) на программу бакалавриата по психологии. В нашей группе было 33 человека, и в какой-то момент выяснилось, что лишь единицы уверенно видят своё будущее в психологии. Тогда я представляла своё будущее в качестве психолога, работающего с людьми в частной практике. А моим любимым предметом стало именно психологическое консультирование.

Первые четыре года обучения были трудными, с утра до вечера мы погружались в изучение различных дисциплин, от анатомии центральной нервной системы до юридической психологии. Мы изучали всё, что только можно. Делали открытия — каждый для себя.

Обучение в магистратуре началось в 2019 году. Моя небольшая учебная группа, состоявшая примерно из 10 человек, давала возможность для глубоких практических занятий. В тот период мне были близки такие предметы, как психология творчества, экзистенциальная психология, супервизия. Особенно важным оказался авторский курс наших преподавателей, где я обнаружила свою склонность к психоанализу и экзистенциальной психологии.

Магистратура стала для меня временем самопознания и серьёзных перемен. Тогда я начала понимать, какая сила заложена в человеке и что каждый из нас может стать по-настоящему свободным от своих страхов и внутренних преград.
После окончания обучения я начала работать психологом-практиком.

Работа в школе и написание книги
В 2021 году я арендовала кабинет для приёма клиентов вместе с коллегой и устроилась работать школьным психологом в довольно известную гимназию города. Занимаясь тренингами, консультациями и тестированием старшеклассников, я хотела создать систему психологической поддержки учеников.

Постепенно накопленный опыт лёг в основу моей первой книги, опубликованной в 2024 году. В книге подробно описано, как психологу начать свой путь и организовать свою работу. Отрывок из книги доступен здесь (полистайте, чтобы понять как я пишу, там довольно большой отрывок), приобрести книгу можно здесь.

Работа в школе была полна самых разных ситуаций: интересных, сложных и конфликтных.
Вскоре я поняла, что реализация моих идей наталкивается на разногласия с руководством школы, а моё видение психологической помощи ученикам — на препятствия. Поэтому я решила уйти из школы и сосредоточиться на частной практике и научной деятельности.

Начало пути преподавателя и исследователя
Завершив работу в школе, я поступила в аспирантуру и устроилась преподавателем в университет. В этот период я одновременно вела приём клиентов в новом кабинете, писала диссертацию и экспериментировала с новыми методами обучения студентов. Работа над диссертацией на тему «Эффективное и увлекательное обучение» заняла три года интенсивной работы и анализа множества научных исследований. Студенты положительно отзывались о наших занятиях, что придавало мне мотивации продолжать.

Последний год обучения в аспирантуре был крайне тяжёлым: возникли проблемы с темой диссертации, что негативно сказалось на моём моральном состоянии и здоровье. Тем не менее, преодолев внутренний кризис, я обрела новое вдохновение и желание делиться своими знаниями и опытом. Так появился этот блог.

Выбор в пользу глубинной и экзистенциальной психологии
За время своего погружения в психологию я поняла, что для меня важна глубина.
Глубина — в консультировании, преподавании, жизни.

Для меня важно задаваться вопросами о смысле жизни, цели нашего нахождения здесь, желаниях, страхах и стремлении познать себя. Ответы на эти вопросы я нашла в одном из самых глубоких направлений психологии — экзистенциальной.
Экзистенциальная психология заставляет задуматься о сути нашего существования. О том, зачем мы пришли сюда, как можем реализовать себя и как наполнить жизнь смыслом. Это особое мировоззрение, позволяющее смотреть на мир иначе, видеть не только проявления эмоций и мыслей, но и изучать смыслы и весь наш путь целиком.

Именно поэтому я провожу консультации в рамках экзистенциального подхода. На таких сессиях я стараюсь поддержать людей в поиске их собственного пути, помогая им увидеть скрытые возможности и ресурсы внутри себя.

Меня вдохновляют специалисты Альфрид Лэнгле и Эмми Ван Дорцен, которые сегодня активно развивают экзистенциальную психологию. Их вклад подтверждает мнение, высказанное выдающимся психологом Б. Г. Ананьевым: экзистенциальная психология — это психология будущего, способная провести нас через нынешнюю эпоху нестабильности и тревоги, помогая осознать собственную уникальность и значимость. Это именно то, что я искала.

Чем я занимаюсь сейчас?
Сейчас, в 2025 году, я продолжаю работать психологом и провожу консультации в кабинете, а также онлайн (запись открыта). Параллельно я работаю преподавателем и провожу научные исследования.

И вот мы добрались до самого интересного — это то место, где мы встретились.
Здесь начинается нечто большее — пространство, в которое мы вместе вступаем впервые. Раньше я вела блог в инстаграме только для друзей, и для меня это тоже путешествие в неизведанное.

Каждый день я просыпаюсь с вопросом: как показать людям, что их внутренняя сила гораздо мощнее, чем кажется, что их таланты дремлют и ждут своего часа, чтобы проявиться, и что именно они сами создают свою жизнь? Каждый день мы делаем выбор, совершаем поступки, которые либо отдаляют, либо приближают нас к мечте. Нужно только разобраться, что именно нужно делать, чтобы прийти к желаемому.

Поэтому я здесь — открываю двери и приглашаю вас присоединиться ко мне в путешествии навстречу самим себе. Надеюсь, здесь вы найдёте именно то, что искали.

Наше виртуальное знакомство сегодня подошло к концу :)

Хотите продолжить знакомство со мной? Вернитесь в историю — поставьте реакцию, так я пойму вашу обратную связь и желание услышать другие мои размышления о жизни.

До встречи, увидимся

🤍